Després d'un estiu calurós, on tothom ha anat fent una mica, o un molt ;), per no perdre la forma, comencem el pla d'entrenament!
Demà, i cada diumenge els propers mesos, trobareu la planificació setmanal, amb els temps i ritmes proposats, els dies de descans recomanats i alguns consells.
Avancem en aquest camí i marquem el proper 25 de novembre com una data per gaudir i viure intensament una de les millors experiències de la nostra vida.
Per anar fent boca us deixo un clàssic que ajuda a carregar les bateries.
Demà, i cada diumenge els propers mesos, trobareu la planificació setmanal, amb els temps i ritmes proposats, els dies de descans recomanats i alguns consells.
Avancem en aquest camí i marquem el proper 25 de novembre com una data per gaudir i viure intensament una de les millors experiències de la nostra vida.
Per anar fent boca us deixo un clàssic que ajuda a carregar les bateries.
Fins demà Cows!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada